Eh lá! Afinal o homem ainda é vivo! :)
Que me perdoem os seguidores do blog mas para postar uma macacada qualquer prefiro não postar de todo.
Assim sendo cá vão os 3 últimos áudios do tema, ready?
É claro que agora podes dizer "Ah e tal mas eu acho que isto e aquilo também é importante para a saúde". Bem, provavelmente tens razão. Isto não é a "lista definitiva" das bases da saúde, são apenas aquelas que eu considero serem as mais importantes. Existem várias que ponderei colocar aqui e que acabaram por não ficar como a Música/Vibrações por exemplo mas seria impossível eu falar de todas as que me parecem ter influência. A saúde é o resultado de, pelo menos algumas centenas de variáveis, mas daí o gozo também! Podes ser tu a descobrir quais as que funcionam melhor contigo porque, como já deves ter adivinhado, a mesma acção não tem necessariamente o mesmo resultado para todas as pessoas.
Investiga, regista, põe em prática.
Tem a coragem de escolher ser saudável e íntegro,
David Veríssimo
labirintotransparente@gmail.com
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